بهترین تمرین ورزشی باسن بدون وسیله | چگونه باسنمان را بزرگ کنیم Barikfit 2:19 9 months ago 48 857 Далее Скачать
حرکات مخصوص گودی بغل ران و برجسته کردن باسن - هیپ دیپ Gilda Fitt 24:48 2 years ago 18 769 Далее Скачать
حرکات باسنی - چگونه باسنی برجسته و خوش فرم داشته باشیم؟ Sheri Wellness 21:49 4 years ago 50 355 Далее Скачать
10 ماده غذایی برای بزرگ کردن و فرم دهی سریع باسن+برنامه غذایی Efsha News (افشا نیوز) 6:19 5 years ago 36 001 Далее Скачать
تمرینات موثر برای پرکردن گودی کنار باسنExercises of the program to fill the dimples next to the hips Fitness Time 1:25 2 years ago 15 449 Далее Скачать
چطور و با چه تمریناتی باسن گرد، خوش فرم و برجسته داشته باشیم - شری ولنس. Sheri Wellness 15:52 1 year ago 17 209 Далее Скачать
چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم / برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه Digi fitness 1:33 2 years ago 15 798 Далее Скачать
تمرین باسن و پشت ران- جلسه‌ی ۲ Glutes & Hamstring workout Mahla Fit 19:13 3 years ago 12 611 Далее Скачать
10 Min Booty Workout | ده دقیقه ورزش باسن | بزرگ کردن باسن Mahasti Fitness 10:51 6 months ago 3 718 Далее Скачать
چهار تمرین خانگی موثر برای بزرگ کردن و زیبا ساختن باسن AMEN Health and Beauty آمن بیوتی 4:11 4 years ago 55 345 Далее Скачать
چگونه باسنی بزرگ داشته باشیم : برنامه ورزشی حجم دهی باسن در خانه / تمرینات کنار ران و باسن خوش فرم Gilda Fitt 38:10 2 years ago 36 807 Далее Скачать
چند حرکت ورزشی برای تقویت و بزرگ کردن باسن | باسن خوش فرم T BODYBUILDING E 4:48 4 years ago 31 409 Далее Скачать
اموزش ورزش گرد کردن و برجسته کردن باسنHealth# Exercise#girls# Hip exercise 0:11 3 years ago 14 938 Далее Скачать
10 Min Booty Workout | ده دقیقه ورزش باسن بزرگ کردن باسن Mahasti Fitness 11:28 1 year ago 9 880 Далее Скачать
فرم دهی حرکات باسنی|اموزش حرکات باسن در یک دقیقه ورزش در خانه|ساخت باسن زیبا و برزیلی پادکست سلامتی | health podcast 1:10 2 years ago 27 426 Далее Скачать
5 چیزی که اگر باسن انحنادار دارید (مثل من) باید از آنها اجتناب کنید Dearly Bethany 5:59 1 year ago 1 799 843 Далее Скачать
